Benvinguts al nostre Blog

Les bases d’una bona nutrició

Les bases d’una bona nutrició

Les bases d'una bona nutrició, que suposa consumir una dieta suficient i equilibrada, combinada amb l'exercici físic regular, constitueixen els pilars fonamentals per a gaudir d'una bona salut. Fomentar un estat nutricional adequat i oferir recomanacions sobre...

leer más
Atenció amb la pràctica de l’esport

Atenció amb la pràctica de l’esport

La pell pot patir alteracions, sobretot als peus (infecció per fongs, ferides, irritacions...). Rentar-se els peus s'ha de fer amb aigua freda o tèbia i amb sabó o gel durant un temps màxim de 10 minuts. No és convenient fer servir sabons bàsics o neutres. Sobretot...

leer más

Segueix-nos

Entrades recents

Calendari

febrero 2024
L M X J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829